为进一步提高新生的心理素质，促进新生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，9月21日晚，我院排演厅座无虚席，以“幸福心理  从心开始”为主题的2014级新生心理健康教育演讲会在此举行。我院大学生心理咨询中心主任蒋湘祁出席并发表主题演讲，学院全体辅导员及全体2014级新生参加演讲会。演讲会由我院外语综合团总支辅导员老师谢海军主持。

演讲会伊始，新生们以热烈的掌声欢迎蒋主任的到来。首先，蒋主任以“幸福是什么”这一问题发问，引起了新生们的积极互动。演讲期间，蒋主任向新生们描述了当代大学生的具体特征，并从如何培养阳光健康的心理素质、践行对生活的热爱、激发对学习的热情三个方面展开了一系列演讲。她提出，希望同学们大学生活做到“三个开始”：一是从认识接纳自己开始，进入大学之后心态要归零，以积极的心态尽快转变角色；二是从规划未来职业开始，树立长远目标，明确择业方向，努力实现自我价值和社会价值；三是从学会人际交往开始，改变交往模式，主动敞开心扉，积累“人脉存折”。

随后，蒋主任进一步讲解了情商和智商，她告诉同学们情商对一个人成长成才的影响更重要。此外，她针对当前大学生室友关系紧张的现状，她给出了合理的建议，并用一些名言揭示了何为正确的幸福观；详细阐述了情绪调适的方法，提出了“学会换位思考，善于寻找共同点，避免追求完美，保持个人自尊”的人际关系处理策略，鼓励新生们以水性思维看待问题。

本次演讲历时一个多小时，增加了新生对心理素质和心理健康重要性的认识，为我院的新生入学教育增添了一抹温暖健康的“心”色彩。（文字/陈婷  申宇   摄影/尹程）

                           （编辑：院党政办）