为推进我校学生心理健康宣传活动深入开展，提高学生心理素质，引导学子关注自身心理健康、调适心境、舒缓压力，培养乐观向上、自信自强的积极品质，2026年5月25日，衡阳师范学院南岳学院大学生心理健康教育与咨询中心举办“爱吾自己，律动青春；奋斗未来，浪漫四季”心理健康主题活动，为校园注入温暖治愈的青春力量 。

爱的抱抱与套圈活动成为现场受欢迎的环节。在爱的抱抱游戏中，同学们彼此靠近、温暖相拥，在轻松互动中拉近距离、传递善意，卸下疲惫与拘谨，收获满满的安全感与幸福感；套圈活动现场气氛热烈，大家屏息瞄准、踊跃投掷，每一次成功套中都引来欢呼，在趣味挑战中收获快乐与惊喜，充分展现青春活力。

桃花朵朵开、南水北调等游戏同样精彩纷呈，同学们默契配合、团结协作，在欢声笑语中释放压力、增进友谊。许愿墙、表情墙、解忧杂货店等休闲区域备受青睐，大家书写心愿、表达情绪、倾诉烦恼，在温馨治愈的氛围里完成心灵舒缓与自我疗愈。

本次活动奖品丰富，一等奖为吸管杯，二等奖为睡眠冰丝眼罩，三等奖为笔筒，参与同学还可获得棒棒糖、解忧捏捏、钥匙扣等暖心小礼，激励大家积极参与、悦纳自我。

此次活动以轻松活泼的形式普及心理健康理念，帮助同学们舒缓情绪、提升自信，进一步营造了关注心灵、关爱自我的良好校园氛围。同学们在互动中学会自我关怀与情绪调节，以更健康、更阳光的心态面对学习与生活，向着美好未来勇敢前行。

（文字/唐千惠 图片/唐千惠、秦淑芬、阎诗茹）